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뉴스타트 자료 4 - 해빛의 치료 효과

2014.04.25 17:47

admin 조회 수:2613

뉴스타트 4번째 원리 - 햇빛(Sunlight)

▶ 주택을 건축할 때는 환기가 잘되고 충분히 햇빛을 받을 수 있게 하는 것이 특히 중요하다집에 있는 모든 방에 공기가 잘 유통되고 햇빛이 충분히 들어올 수 있게 하라침실은 밤낮으로 공기가 충분히 유통되도록 설비되어야 한다어떤 방이든지 날마다 공기와 햇빛을 받을 수 있도록 되어 있지 않으면 침실로 사용하기에는 부적당하다대부분의 나라에서 침실은 춥거나 습한 계절에 충분히 데우거나 건조할 수 있도록 난방시설을 갖출 필요가 있다”(치료봉사, 274).


◈ 생명체는 햇빛의 에너지를 어떻게 활용할까?

 

▶ 식물은 광합성 작용에 의하여 태양 에너지를 화학 에너지로 저장한다.

▶ 동물과 인간은 식물에 저장되어 있는 화학 에너지를 이용하여 생명을 유지한다.

▶ 저장된 화학 에너지가 분해되면서 열과 에너지를 낸다.

▶ 저장된 화학 에너지의 변환 횟수가 적을수록 건강과 환경에 유익하다.

▶ 화석연료의 경우 먹이고리의 상층(上層)인 육식 동물이장작같은 식물보다 독이 많은 것도 같은 원리이다.


1.jpg


◈ 햇빛이 인체에 주는 효과

 

햇빛의 요소

광선

파 장 Å

효 과

자 외 선

3,900Å 

표백작용화학 생리작용살균작용형광광전작용

가시광선

3,900 ~ 7,700Å 

눈에 보이는 빛을 낸다(주 )

적 외 선

7.700Å 이상

소독멸균관절과 근육 치료외과수술종양 제거



2.jpg (옹스트롱)1의 1억분의 1을 나타내는 빛의 파장 단위

3.jpg


▶ 태양 광선의 효과 및 치료되는 질병

적외선 효과

자외선 효과

햇빛으로 치료되는 질병

국소적 혈관 확장

살균작용칼슘대사 촉진

황달성기능 증진궤양

혈류량 증가

비타민형성혈액량 증가

체중조절관절염괴저

백혈구의 식균작용 증진

피부 감염 및 피부질환 예방

만성 골수염버짐피부암

신진대사 촉진

백혈구 증가

다산증빈혈신경쇠약

동통의 경감 및 진정

갑상선의 요오드 함량 증가

좌골신경통요통골연화증

배뇨량 증가

욕 증진수면 효과

만성 골수염기관지천식

호흡의 증가

저항력 강화 및 대사 촉진

창상폐결핵표재성 궤양

창상의 치유효과 증진

우울증불안 상태 해소

당뇨병구루병골다공증





◈ 햇빛의 생리적인 작용

 

▶ 햇빛 → 혈중 콜레스테롤 감소 → 혈관 부드러워짐 → 심장 박동 감소 및 혈압 강하 → 감소된 혈중 콜레스테롤이 피부 밑에서 비타민D로 → 비타민D가 칼슘 흡수저장에 도움


부 위

작 용

피 부

혈액순환 촉진피부 탄력성 유지

피부의 세균 살균피부 감염 방지

눈 · 부신

각막 표충 세균 살균파손된 각막 물질 흡수 촉진

안질환 치료부신에서 멜라닌 색소 활동성

혈 액

적혈구백혈구혈소판헤모글로빈 증가

수소이온혈액 응고 시간 감소

악성빈혈 환잔-혈청독소 감소

원발·속발성 빈혈 치료

신진대사

내분비 계통 흥분단백 대사 및 질소 배설 증가

유기체를 비타민D로 전환칼슘과 인의 대사 촉진

근육

근육 긴장도 개선세균에 대한 강력한 살균 작용

비타민D생성칼슘과 인의 대사 촉진

혈 압

혈압 하강교감 신경의 긴장도 해소

기타 질병 예방 효과





◈ 일광욕의 절차와 방법

 

▶ 일광욕은 부위와 시간을 점진적으로 확장하여 나간다.


 

요 령

적 용

1

완전한 일광을 받을 것

자외선적외선가시광선 포함때와 장소의 선택이 중요함.

너무 강렬한 직사광선은 피할 것

2

피부에 직접 쬐일 것

단파장이 치료효과에 좋다피부 보호에 신경 쓸 것.

의복을 투과해도 좋다

3

점진적으로 적용할 것

다리 5분 → 하퇴부 → 대퇴부 → 복부요부 → 흉부배부로 점진적 확대 적용

자료실

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